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KAATSU CYCLE TRAINING
加圧サイクルトレーニング
正しく血流を制限することで、軽い負荷でも大きなトレーニング効果を。はじめての方からリハビリ中の方、もっと追い込みたい方まで、幅広く活用できます。
POINT 01
加圧サイクルトレーニングとは
専用の機器を使って正しく血流を制限した状態で行うトレーニングです。心肺機能をはじめ、カラダのさまざまな機能の発達を促します。
POINT 02
低負荷でも、大きなトレーニング効果
軽い重さでも大きなトレーニング効果を生み出せるのが特長です。はじめての方やリハビリテーション中の方はもちろん、トレーニングの追い込みにも活用できます。
POINT 03
資格を持つトレーナーが担当します
加圧サイクルトレーニングの実施には専門の資格が必要です。当店には資格を持つトレーナーが在籍しているので、いつものパーソナルトレーニングに組み込んで、安心して取り組んでいただけます。レッスン中のご利用に追加料金はかかりません。
こんな方に向いています
・運動習慣がなく、運動不足が気になっている方
・久しぶりの運動やリハビリでトレーニングを再開する方
・運動は苦手だけれど、本気でダイエットに取り組みたい方
・いつものトレーニングに加えて、さらに追い込みたい方
ご利用前にご確認ください
血流を制限することで毛細血管が破れ、上腕部などに一時的な内出血（点状出血）が出ることがあります。
トレーニング後2週間以内に、半袖での写真撮影などのご予定がある方はご利用をお控えください。
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