橋本でパーソナルジムの体験を受けるときの流れ｜予約・当日の内容・持ち物を解説【KAYAFiT】

KAYAFiT　代表萱場

24 分前

読了時間: 3分

「パーソナルジムの体験に行ってみたいけれど、何をするのかわからなくて不安」「当日は何を持っていけばいい？」。初めての体験は、ちょっと緊張しますよね。

この記事では、橋本のパーソナルジムKAYAFiTで体験を受けるときの予約から当日の流れ、持ち物までをまとめました。体験前の不安を少しでも減らすための参考にしてください。

体験の基本情報

所要時間：約60分
内容：カウンセリングが中心。ご希望があればトレーニングも体験できます
料金：初回体験は無料
予約方法：公式LINEから

体験までの流れ

1. 公式LINEで予約する

まずは公式LINEを友だち追加して、体験の希望日時をお送りください。KAYAFiTでは、お電話での受付は行っておりません。

営業時間は9:00〜24:00（不定休）なので、仕事帰りの遅い時間を希望される方もお気軽にご相談ください。

2. 当日はジムへ

KAYAFiTはJR橋本駅から徒歩5分、アリオ橋本の道路を挟んだ向かい側にあります。車でお越しの方は、**屋根付きの無料駐車場（予約制）**をご利用いただけます。

体験当日の流れ

カウンセリング

体験の中心はカウンセリングです。

体づくりの目的（ダイエット、体を引き締めたい、筋肉をつけたいなど）
これまでの運動経験
体の気になるところや不安なこと
通えそうな頻度や時間帯

などをお聞きしながら、あなたに合った進め方を一緒に考えます。「何から始めればいいかわからない」という段階でも大丈夫です。

トレーニング体験（ご希望の方）

ご希望があれば、トレーニングも体験できます。運動が久しぶりの方や初めての方にも、体の状態に合わせて無理のない内容で行います。

質問・ご相談

料金のしくみや通い方など、気になることは何でもご質問ください。KAYAFiTでは無理な勧誘や物販はありません。体験のあとに、ゆっくり考えていただいて大丈夫です。

持ち物

特に必要なものはありませんが、次のものがあると便利です。

タオル
飲み物
室内用のシューズ

トレーニングを体験される方は、動きやすい服装でお越しいただくとスムーズです。

着替え・シャワー

KAYAFiTには脱衣所とシャワーがあります。仕事帰りや買い物の途中でも、着替えてからトレーニングし、汗を流して帰ることができます。

体験前によくある不安

運動経験がなくても大丈夫？

大丈夫です。運動経験のない方にも合わせてメニューを作成しています。体験では、まず今の体の状態や目標をお聞きするところから始めます。

体験だけでも大丈夫？

もちろん大丈夫です。体験は、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確かめる場です。無理な勧誘はありませんので、安心してお越しください。

子どもを連れて行ってもいい？

お子さま連れOKです。完全個室なので、周りに気をつかわずに過ごせます。

体験で確かめておきたいこと

トレーナーに相談しやすいか
自分の目的に合った提案をしてもらえるか
料金や通い方の説明がわかりやすいか
通いやすい場所・時間帯か

ジム選びのポイントは「橋本駅周辺でパーソナルジムを選ぶ7つのポイント」でも紹介しています。

KAYAFiTの体験をおすすめしたい方

パーソナルジムが初めての方
一人でトレーニングを続けられなかった方
自分に合ったトレーニングや食事の考え方を知りたい方

初めての方向けには、体験のあとに1ヶ月かけてパーソナルトレーニングを試せる冬トレお試しキャンペーン（2026年12月31日まで）もご用意しています。料金は料金表をご覧ください。

まずは公式LINEからお気軽に

相模原市緑区橋本のパーソナルジムKAYAFiTは、完全個室・マンツーマン、入会金・解約金なし。初回体験は無料です。

体験のご予約・お問い合わせは公式LINEからどうぞ（お電話での受付は行っておりません）。