橋本駅近くで女性が通いやすいパーソナルジムの選び方｜一人でも安心して通えるポイント

KAYAFiT　代表萱場

13 時間前

読了時間: 3分

「パーソナルジムに興味はあるけれど、女性一人で行くのは少し不安」「周りの目が気にならないジムがいい」。そんな女性の方は多いのではないでしょうか。

この記事では、橋本駅周辺で女性が通いやすいパーソナルジムを選ぶときに確認したいポイントを紹介します。

女性がパーソナルジム選びで気になること

周りの目が気になる

大勢の人がいるジムでは、トレーニング中の姿や体型を見られるのが気になって、集中できないことがあります。

自分に合ったメニューかどうか

「ムキムキになりたいわけではない」「引き締めたい部分がある」など、女性ならではの目的に合わせてもらえるかは大切なポイントです。

無理な勧誘がないか

体験に行ったら、高額なコースやサプリメントをすすめられるのでは......と不安に感じる方もいます。

女性が通いやすいパーソナルジムの選び方

1. 完全個室かどうか

完全個室のジムなら、トレーナーと1対1で、ほかのお客様の目を気にせずにトレーニングできます。初めての方や、体型に自信がない方にもおすすめです。

2. 女性の体づくりに合ったマシンや設備があるか

ヒップや太ももなど、女性が気になりやすい部分を鍛えるマシンがあるかどうかもチェックしましょう。マシンは動きが安定しているので、運動が初めての方でも狙った部分に効かせやすくなります。

3. 料金や勧誘についてはっきりしているか

入会金・解約金の有無や、物販・勧誘の方針がわかりやすく書かれているジムは安心です。体験の前に確認しておきましょう。

4. 駅からの道や駐車場が安心か

夜に通う場合は、駅からの距離や道の明るさも大切です。車で通う方は、駐車場があるかどうかも確認しましょう。

5. 子どもを連れて行けるか

お子さんがいる方は、子連れでの来店ができるかどうかも確認しておくと安心です。

女性に人気のトレーニング目的

女性のお客様が目指すことの多いテーマには、次のようなものがあります。気になるテーマの記事もあわせてご覧ください。

ヒップアップ
太もも・脚の引き締め
くびれづくり
二の腕の引き締め（「二の腕を引き締める筋トレ3選」）
姿勢を整える（「姿勢改善には筋トレが大切」）

体験で確認したいこと

トレーナーが話しやすく、相談しやすいか
自分の目的や不安をきちんと聞いてくれるか
料金や通い方の説明がわかりやすいか
室内が清潔で、落ち着いてトレーニングできるか

KAYAFiTは女性も通いやすいパーソナルジムです

相模原市緑区橋本のパーソナルジムKAYAFiTは、女性専門パーソナルジム「Be-change」と統合し、女性のお客様が通いやすい環境を整えています。

完全個室・マンツーマンで、周りの目を気にせずトレーニング
ヒップ・太もも用の女性向けマシンを導入
運動経験がない方にも合わせたメニュー作成
入会金・解約金なし、無理な勧誘や物販なし
お子さま連れOK
JR橋本駅から徒歩5分 、アリオ橋本の道路を挟んだ向かい側。屋根付きの無料駐車場（予約制）あり
営業時間9:00〜24:00（不定休）

女性の方向けの詳しいご案内は女性の方へのページをご覧ください。

まずは無料体験から

「一人で行くのは不安」という方も、まずはお気軽にご相談ください。初回体験は無料です。

ご予約・お問い合わせは公式LINEから受け付けています（お電話での受付は行っておりません）。